рацион питания

Спросите любого, кто когда-либо добивался точеного вида пресса

15.08.2022nutrientправильное питание, рацион питания, тело и еда

У многих крепкий пресс скрыт под слоем жира. Неважно, насколько мускулистый их пресс, они никогда не покажут его, пока процентное содержание жира… Время чтения 2 минуты

0

То, что мы едим, может влиять на наш мозг с возрастом

10.08.2022nutrientкогнитивные нарушения, когнитивные функции, обработанные продукты, правильное питание, рацион питания, тело и еда

Эти продукты могут значительно ускорить снижение когнитивных функций. Время чтения 1 минута

0

Пожилые люди: равномерное распределение белка между тремя ежедневными приемами пищи

29.07.2022nutrientбелок в рационе, правильное питание, рацион питания, тело и еда

Исследовательская группа изучила как количество потребляемого белка, так и его распределение среди людей в возрасте 67 лет и старше… Время чтения 2 минуты

0

Соя: антиэстрогенный эффект и проэстрогенный эффект

22.07.2022nutrientздоровая еда, климакс и фитоэстрогены, молочная железа, почки и еда, рак груди, рацион питания

Соя при раке молочной железы? Исследователи обнаружили… Симптомы приливов менопаузы… Потребление сои также приносит пользу нашим почкам. Время чтения 2 минуты

0

Самый полезный белок

11.07.2022nutrientбелок в рационе, рацион питания

Большинство других белков содержится в мышечной ткани, а яйцо — это эмбрион.

0

Чиа (Salvia hispanica): есть ли у семян какие-то особые преимущества?

21.06.2022nutrientздоровая еда, похудение, рацион питания, семена чиа, тело и еда

В рандомизированном контролируемом исследовании исследователи давали одной группе около двух столовых ложек молотого чиа в день… Время чтения 2 минуты

0