ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Метка: процесс похудения

Главная Метка: процесс похудения

Кривая потери веса: тот знакомый момент, когда биология берет верх

21.12.2020nutrientборьба с весом, процесс похудения, эффект плато

Где-то между 3 и 6 месяцами, потеря веса останавливается и выходит на плато. Потратите полминуты на чтение

0
Читать далее

Когда мы говорим о «сжигании» калорий, куда они деваются?

17.12.2020nutrientАТФ, гликоген, метохондрии, молекулы жира, процесс похудения, расщепление жира, тело и дыхание, тело и калории

Жировые клетки полны сложных молекул. Куда деваются эти молекулы? Как мы на самом деле физически «худеем»? Потратите 3 минуты на чтение

0
Читать далее

Ожирение — это не вопрос выбора и силы воли, а результат сложных генетических, биологических, социокультурных и психологических факторов

14.12.2020nutrientвес и гены, гены и жир, процесс похудения, тело и калории

Было подсчитано, что от 40% до 70% вероятности развития ожирения у человека связано с генами. Потратите полминуты на чтение

0
Читать далее

Настройте игру так, чтобы вы могли выиграть

05.12.2020nutrientмотивация, процесс похудения, реальные цели

Вы все еще мечтаете о шести кубиках пресса, 8% жира или заднице, на которой можно расколоть грецкие орехи? Уйдет 1 минута на чтение

0
Читать далее

Если изменения слишком драматичны: слишком быстрое сокращение калорий

04.11.2020nutrientметаболизм, мышечная масса, потребление калорий, процесс похудения, сокращение калорий, точка веса

Тело будет делать «правильную» регулировку установки веса только в том случае, если оно делает ее медленно, с течением времени. Потратите 5 килокалорий на чтение

0
Читать далее

Тело поддерживает заданную точку веса, которая изначально заложена в нашей ДНК

30.10.2020nutrientДНК, потеря веса, процесс похудения

Адаптация к изменениям. Наберись терпения. Потратите 4 килокалории на чтение

0
Читать далее

Причина, по которой вы не достигаете своей цели, заключается в том, что вы любите цель, а не путь

23.10.2020nutrientмотивация, промежуточные цели, процесс похудения

Когда вы решаете достичь успеха в похудении. Потратите 5 килокалорий на чтение

0
Читать далее

Изменения аппетита, вероятно, играют более важную роль, чем замедление метаболизма в объяснении плато потери веса

09.10.2020nutrientаппетит, калории, потеря веса, процесс похудения, эффект плато

Подсчитано, что на каждый килограмм потерянного веса расход калорий уменьшается примерно на 20–30 ккал / день. Уйдет полминуты на чтение

0
Читать далее

Нам промыли мозги мгновенными историями успеха и фальшивыми отзывами

07.10.2020nutrientбыстрое похудение, потеря веса, процесс похудения

Что важно при потере какого-либо существенное количество веса. Уйдет полминуты на чтение

0
Читать далее

Когда похудение становится менее трудным и более приятным

11.02.2020nutrientмотивация, потеря веса, процесс похудения, социум

Потеря веса не является вашим истинным желанием, она просто дает вам то, чего вы действительно хотите. Уйдет полминуты на чтение

0
Читать далее

Навигация по записям

1 2 >

    Свежие записи

    • Дети и орально-моторные проблемы 17.01.2021
    • Существует так много противоречивых советов по питанию 15.01.2021
    • Пищевая аллергия: иммунная система и определенные молекулы в некоторых продуктах питания 13.01.2021
    • Является ли пищевое поведение вашего ребенка признаком сенсорного отвращения к еде? 10.01.2021
    • Может ли какая-то определенная пища повысить иммунитет и помочь бороться с коронавирусом? 06.01.2021

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (61)
    • ПроПитание (175)
    • ПроСоветы (137)
    • ПроТело (181)
    • ПроЮмор (7)
    Январь 2021
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес аппетит белок вес вес тела витамин D витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание здоровые привычки излишний вес инсулин калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ ожирение омега-3 переедание питание питательные вещества потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания сахар совет тело тренировки углеводы физические упражнения фитнес

    © Copyright text goes here