ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Метка: процесс похудения

Главная Метка: процесс похудения

«Дефицит калорий» — термин, который вы часто слышите

04.09.2021nutrientподсчет калорий, процесс похудения, тело и калории

Какое бы уравнение вы ни использовали для оценки. Потратите 4 килокалории на чтение

0
Читать далее

Почему вам никак не удается похудеть: возможные причины, вызывающие ваше ожирение

08.04.2021nutrientинсулинорезистентность, процесс похудения, тело и еда, уровень инсулина, уровень картизола

Почему вы не можете похудеть? Должно быть, вы выбрали неправильный путь. Вы должны найти конкретную причину, которая вызывает ваше ожирение. Уйдет 3 минуты на чтение

0
Читать далее

Биология и диеты: все диетические исследования сделали два важных вывода

16.02.2021nutrientбиология и диеты, гомеостаз, гормональные сигналы, диетические исследования, инсулинорезистентность, метаболизм, набор веса, потеря веса, процесс похудения, уровень инсулина

Потеря веса следует той же основной кривой, которая так хорошо знакома людям, сидящим на диете во всем мире. Уйдет 3 минуты на чтение

0
Читать далее

Кривая потери веса: тот знакомый момент, когда биология берет верх

21.12.2020nutrientборьба с весом, процесс похудения, эффект плато

Где-то между 3 и 6 месяцами, потеря веса останавливается и выходит на плато. Потратите полминуты на чтение

0
Читать далее

Когда мы говорим о «сжигании» калорий, куда они деваются?

17.12.2020nutrientАТФ, гликоген, метохондрии, молекулы жира, процесс похудения, расщепление жира, тело и дыхание, тело и калории

Жировые клетки полны сложных молекул. Куда деваются эти молекулы? Как мы на самом деле физически «худеем»? Потратите 3 минуты на чтение

0
Читать далее

Ожирение — это не вопрос выбора и силы воли, а результат сложных генетических, биологических, социокультурных и психологических факторов

14.12.2020nutrientвес и гены, гены и жир, процесс похудения, тело и калории

Было подсчитано, что от 40% до 70% вероятности развития ожирения у человека связано с генами. Потратите полминуты на чтение

0
Читать далее

Настройте игру так, чтобы вы могли выиграть

05.12.2020nutrientмотивация, процесс похудения, реальные цели

Вы все еще мечтаете о шести кубиках пресса, 8% жира или заднице, на которой можно расколоть грецкие орехи? Уйдет 1 минута на чтение

0
Читать далее

Если изменения слишком драматичны: слишком быстрое сокращение калорий

04.11.2020nutrientметаболизм, мышечная масса, потребление калорий, процесс похудения, сокращение калорий, точка веса

Тело будет делать «правильную» регулировку установки веса только в том случае, если оно делает ее медленно, с течением времени. Потратите 5 килокалорий на чтение

0
Читать далее

Тело поддерживает заданную точку веса, которая изначально заложена в нашей ДНК

30.10.2020nutrientДНК, потеря веса, процесс похудения

Адаптация к изменениям. Наберись терпения. Потратите 4 килокалории на чтение

0
Читать далее

Причина, по которой вы не достигаете своей цели, заключается в том, что вы любите цель, а не путь

23.10.2020nutrientмотивация, промежуточные цели, процесс похудения

Когда вы решаете достичь успеха в похудении. Потратите 5 килокалорий на чтение

0
Читать далее

Навигация по записям

1 2 >

    Свежие записи

    • Способствует когнитивному функционированию в пожилом возрасте 24.03.2023
    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (321)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here