Уменьшает такие расстройства, как депрессия и тревога
Повышает настроение и помогает нервной системе правильно функционировать. Время чтения 1 минута
Повышает настроение и помогает нервной системе правильно функционировать. Время чтения 1 минута
Миндаль, грецкие орехи, кешью и бразильские орехи… Время чтения 2 минуты
Является отличным источником витаминов К, С и А. Время чтения полминуты
Все, что вам нужно, это пара пакетиков семян, почва, вода и солнечное окно. Время чтения 1 минута
Истощаются ли запасы микронутриентов, когда вы едите сахар и простые углеводы?
Еда и возраст. Потратите 5 килокалорий на чтение
Семена весьма питательны. Магний, цинк, селен, железо, кальций. Потратите полминуты на чтение
Важно убедиться. Потратите 3 килокалории на чтение
Ваше тело усваивает железо лучше, если вы принимаете его с витамином С. Уйдет 6 килокалорий на чтение
Может ли быть витамина D слишком много? Гиперкальциемия. Потратите 6 килокалорий на чтение