Мясо и здоровье человека — современные знания и пробелы в исследованиях
Мясо, сердечно-сосудистые заболоевания и рак… Насколько убедительны доказательства?
Переваривание молочного белка: жизнь в замедленном темпе
Если молочные белки могут помочь сократить количество перекусов в краткосрочной перспективе и общее потребление пищи в долгосрочной перспективе, это может быть идеальным
Омега-3 жирные кислоты при воспалительном артрите
Воспалительные типы артрита. Потратите 4 килокалории на чтение
Я нашел только один способ нарезки лука без слез
Единственный метод, который действительно работает. Уйдет 4 килокалории на чтение
Со временем привычки становятся автоматическим усвоенным поведением
Процесс похудения никогда не был легким. Даже когда вы хотите измениться, старые привычки умирают с трудом. Потратите 8 килокалорий на чтение
Питание и калории, научный обзор. Почему снижение потребления калорий может не помочь вам сбросить вес
Если потребление калорий уменьшается, организм компенсирует это снижением уровня метаболизма или стимулированием потребления пищи.
Как похудеть за три дня?
Это изменило мою жизнь и позволило мне сбросить с тела много жира. Потратите 6 килокалорий на смех
Похудение, не обманывайте себя
Десяток лишних килограмм или проблема ожирения не вызвана какой-либо одной едой. Потратите 1 минуту на чтение
100-калорийный ужин, не морите себя голодом
Вы должны есть, чтобы похудеть. Уйдет 9 секунд на чтение