Изменения, которых мы сможем придерживаться
То, как мы относимся к чему-то, действительно определяет, будем ли мы делать это с течением времени. Время чтения полминуты
То, как мы относимся к чему-то, действительно определяет, будем ли мы делать это с течением времени. Время чтения полминуты
В следующий раз, когда вы столкнетесь с этой пиццей, ваш мозг поймет это. Время чтения 2 минуты
Привычка — это то, что вы делаете без силы воли, то, что приходит к вам естественным образом. Уйдет 1 минута на чтение
Когда фитнес не просто в списке дел. Потратите 7 килокалорий на чтение
Вы все еще мечтаете о шести кубиках пресса, 8% жира или заднице, на которой можно расколоть грецкие орехи? Уйдет 1 минута на чтение
Когда вы решаете достичь успеха в похудении. Потратите 5 килокалорий на чтение
Действительно ли ваша цель важна для вас? Уйдет 6 килокалорий на чтение
Чем определяется желание похудеть. Потратите 8 килокалорий на чтение
Ради чего вы это делаете? Потратите 4 килокалории на чтение
Потеря веса не является вашим истинным желанием, она просто дает вам то, чего вы действительно хотите. Уйдет полминуты на чтение