ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Вы действительно готовы пожертвовать утренним латте и послеобеденным бисквитом?

21.10.2020nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Вам нужно спросить себя: от чего вы готовы отказаться? Вы действительно готовы пожертвовать утренним латте, послеобеденным бисквитом, калорийными коктейлями в пятницу вечером? А как насчет обжорства в праздники и в выходные или ленивых воскресений в пижаме? Размышление о том, от чего вам, возможно, придется отказаться, поможет вам понять, действительно ли ваша цель важна для вас, и можете ли вы реально ее достичь. Это также позволит вам расставить приоритеты, что действительно будет иметь значение для вашего здоровья и благополучия.

0
Посмотрели: 1 001

Автор публикации

не в сети 19 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: здоровые привычки, мотивация, позитивные цели
Предыдущая запись Долгосрочное управление весом Следующая запись Причина, по которой вы не достигаете своей цели, заключается в том, что вы любите цель, а не путь

Похожие статьи

Сопротивление торту

16.06.2024nutrient

Будьте готовы пробовать различные решения

28.01.2020nutrient

Когда вы начинаете вырабатывать привычку

20.02.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz