Коллаген: стоит ли он того?
Добавки с коллагеном быстро стали одним из самых обсуждаемых продуктов в сфере здоровья и красоты. Время чтения 2 минуты
Креатин может помочь в лечении депрессии?
Десять лет назад в Южной Корее было проведено небольшое восьминедельное исследование… Время чтения 2 минуты
Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы?
Примечательно, что потенциальное вредное воздействие эмульгаторов, принимаемых внутрь человеком, изучено крайне мало. Время чтения 1 минута
Думаете о том, чтобы принимать добавки с рыбьим жиром: в чем подвох?
Есть несколько противоречивых результатов исследований, в которых изучалась эффективность рыбьего жира в лечении проблем со здоровьем. Время чтения 1 минута
Действительно ли магний помогает вам лучше спать?
Добавки магния стали очень популярными в социальных сетях… Время чтения 1 минута
Существуют ли доказательства пользы зеленых порошков?
Одна из последних тенденций, появляющихся в социальных сетях, таких как TikTok и Instagram, — это питательные «зеленые» порошки. Время чтения 2 минуты
Нужен ли мне поливитаминный препарат?
К случаям, когда могут потребоваться поливитаминные добавки, относятся… Время чтения полминуты
Возможно, вы будете удивлены, узнав это
Могут ли пищевые добавки для похудения быть вредными? Время чтения 2 минуты
Может играть полезную роль в поддержании здоровья
Депрессия серьезно ухудшает качество жизни, а антидепрессанты, которые имеют множество побочных эффектов, работают не особенно хорошо. Время чтения 2 минуты
Как восполнить нехватку кальция в организме, чтобы не навредить своему здоровью?
Что такое остеопороз и как с ним бороться? Каковы причины остеопороза?