Сопротивление торту
Когда вы планировали заранее (не есть торт), вы были другим человеком, не тем которым являетесь перед тортом. Время чтения полминуты
Подсчет калорий не учитывает тот факт, что калории не взаимозаменяемы
Качество потребляемых калорий имеет не меньшее, если не большее значение, чем количество. Потратите 5 килокалорий на чтение.
Калории не говорят о пищевой ценности пищи, исключайте пустые калории
К примеру, в 1 яйце содержится около 75 калорий, а в одном маленьком шоколадном печенье — примерно то же самое. Уйдет 1 минута на чтение
Пустые калории — калории, не имеющие питательной ценности
Пустые калории обычно делятся на три категории. Затраты на чтение 17 килокалорий