В течение следующих 3 дней не ешьте ни одного кусочка сахара, не кушайте любые овощи и фрукты, не употребляйте в пищу белое мясо, красное мясо… Ни кусочка хлеба любого вида и никакой утренней каши! Словом устраните все все традиционные источники углеводов и белка. В полночь выпивайте 1-2 чашки зеленого чая с лимоном. Трое суток, в принципе, можно продержаться.
Это изменило мою жизнь и позволило мне сбросить с тела много жира без необходимости морить себя голодом или делать физические упражнения.
Отправить ответ