Что происходит, если вы пытаетесь похудеть, следуя общепринятым советам сократить количество пищевых жиров и калорий и есть 5-6 раз в день? Уйдет 2 минуты на чтение
Это, конечно, очевидно для любого, кто когда-либо сидел на диете. Уйдет 1 минута на чтение
Существует четкое различие между рафинированными углеводами и нерафинированными традиционными продуктами. Потратите 2 минуты на чтение
Все системы в организме регулируются. Если вы рассмотрите любую систему в организме, это регулируемая система. Уйдет 1 минута на чтение
Большая часть наших ежедневных затрат энергии используется для производства тепла тела. Уйдет 7 килокалорий на чтение
Большая часть холестерина, поступающего с пищей, не усваивается организмом. Что приводит к выработке избыточного холестерина из углеводов? Уйдет 3 минуты на чтение
Потеря веса следует той же основной кривой, которая так хорошо знакома людям, сидящим на диете во всем мире. Уйдет 3 минуты на чтение
Тело каждого человека уникально. Потратите 4 килокалории на чтение
Вы не чувствуете, что хотите есть утром? Потратите полминуты на чтение
При первом укусе ваше тело воспринимает пищу как новый стимул. Потратите 7 килокалорий на чтение