ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Многие тратят огромное количество времени на рассмотрение части уравнения «калории на входе»…

11.04.2021nutrientПроТелоКомментариев нет

Многие тратят огромное количество времени на рассмотрение части уравнения «калории на входе», не обращая внимания на «калории на выходе». Почему мы делаем простое, но ошибочное предположение, что базальная скорость метаболизма постоянна? Например, если температура вашего тела снизится с 36,5 до 35,5, вы сожжете гораздо меньше калорий. Но насколько меньше? Это нелегко измерить. Поэтому мы часто предполагаем, что BMR (уровень основного обмена который является энергией, необходимой просто для выживания) стабильный, но это критическая хорошо известная ошибка.

0
Посмотрели: 322

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: базальный метаболизм, тело и калории
Предыдущая запись Почему вам никак не удается похудеть: возможные причины, вызывающие ваше ожирение Следующая запись Вся потеря веса сводится к этим двум вещам – что есть и когда есть. В то время как мы одержимы первым вопросом, мы почти игнорируем второй

Похожие статьи

В этих продуктах существует тесная корреляция между GI и эффектом стимуляции инсулина

19.03.2021nutrient

Ваше тело поглощает не все калории, содержащиеся в пище

28.08.2021nutrient

«Дефицит калорий» — термин, который вы часто слышите

04.09.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz