Как изменение моего питания может помочь мне при артрите?
Все люди разные и существует много различных типов артрита. Уйдет 1 минута на чтение
ПроПитание
Все люди разные и существует много различных типов артрита. Уйдет 1 минута на чтение
Может ли быть витамина D слишком много? Гиперкальциемия. Потратите 6 килокалорий на чтение
Люди и предлюди ели животных на протяжении миллионов лет. Однако, раньше мы не просто ели мышцы, как сегодня. Потратите 11 килокалорий на чтение
Картофель. Содержит витамины, минералы, антиоксиданты, устойчивый крахмал и клетчатку. Потратите полминуты на чтение
Содержит омега-3 (ALA и EPA / DHA), омега-6, в том числе редкую форму омега-6 — гамма-линолевую (длинная цепь), омега-7 и омега-9. Уйдет 6 килокалорий на чтение
Отличный источник каротиноидов, таких как бета-каротин. Потратите 3 килокалории на чтение
Не содержит глютена. Содержит марганец, магний, медь и цинк. Уйдет 4 килокалории на чтение
Являются хорошим источником аллилсульфидов и сапонинов. Уйдет 7 килокалорий на чтение
Кресс-салат. Крестоцветные овощи. Потратите 3 килокалории на чтение
Сардины. Скромная сардинка — это целая питательная электростанция. Уйдет 4 килокалории на чтение