Гормоны, где и сколько жира вы будете хранить
Факторы накопления жира. потратите 1 минуту на чтение
Жир на животе и плоский живот: миф, который, похоже, никогда не умрет
Мифы и правда. Уйдет 1 минута на чтение
Эволюционные механизмы вознаграждения. Почему отказаться от вредной пищи так сложно?
С точки зрения химии нашего мозга, еда не является «плохой». Потратите полминуты на чтение
Проблемы, стресс и гормоны: баланс кортизола
Это приводит к тому, что инсулин (ваш гормон накопления жира) начинает выполнять свою работу. Уйдет 1 минута на чтение
Могут ли некоторые продукты питания и напитки значительно увеличить ваш метаболизм?
Насколько это правда. Уйдет полминуты на чтение
Миф: людям нужно больше силы воли, чтобы похудеть
Успех или неудача при потере веса. Потратите 8 килокалорий на чтение
Высокая частота осложнений: риски желудочно-кишечной хирургии
Риски шунтирования желудка. Потратите 1 минуту на чтение
Повышение уровня жира в брюшной полости
Метаболический синдром. Потратите 11 килокалорий на чтение
Аэробная зона сердечного ритма
Частота сердечных сокращений в зоне аэробики. Потратите 1 минуту на чтение
Снижение веса, медицинский контроль
Проблемы со здоровьем. Потратите 6 килокалорий на чтение