Разрушение мышечной ткани происходит при крайне низком уровне жира в организме — примерно 4%
Тело сохраняет мышечную массу до тех пор, пока жировые отложения не станут настолько низкими, что у него не останется выбора. Потратите полминуты на чтение
Существует стойкий миф о том, что клеткам мозга для правильного функционирования требуется глюкоза
Глюкоза / гликоген — это краткосрочное решение. Когда краткосрочные запасы истощаются. Потратите полминуты на чтение
Kлетки рака молочной железы содержат в 6 раз больше рецепторов инсулина, чем нормальная ткань молочной железы
Растущий рак требует для роста глюкозы, как для получения энергии, так и в качестве сырья для строительства. Уйдет 2 минуты на чтение
Звучит как большое преимущество медленного метаболизма?
Думаете, чем быстрее идет метаболизм, тем быстрее вы станете худощавым, сжигающим калории машиной, способным покорять мир? Уйдет 2 минуты на чтение
Истощение костей в результате стресса
Все мы знаем, что добавки кальция могут помочь в строительстве костей, но слышали ли вы о силе внутреннего покоя в укреплении костей? Потратите 2 минуты на чтение
Много лет назад производители картофельных чипсов разработали сложный прибор для измерения воспринимаемого уровня хруста
Жевание и дегустация — основа утоления голода. Вкус, текстура и удовлетворение — это буквально пищевые потребности. Потратите 3 минуты на чтение
Как эмоции могут подавлять человеческий мозг?
Дисбаланс нейромедиаторов — вот некоторые из факторов, лежащих в основе психических расстройств. Уйдет 1 минута на чтение
Нашу самую большую порцию еды лучше всего съесть в это время
По воле эволюционной судьбы, температура тела имеет ритм, который является последовательным и предсказуемым для большинства людей. Уйдет 2 минуты на чтение
Холестерин вреден только в окисленных формах
Маленькие плотные частицы ЛПНП, содержащие меньше холестерина, могут увеличить риск сердечных заболеваний. Уйдет 2 минуты на чтение
Поджелудочная железа также сильно инфильтрируется жиром, и это играет ключевую роль в развитии диабета 2 типа
Жирная поджелудочная железа явно связана с увеличением степени диабета. Уйдет 3 минуты на чтение