Нет необходимости думать, что вы никогда не сбросите лишние килограммы, если не будете следить за каждой калорией. Уйдет 1 минута на чтение
Тело всегда компенсирует это, делая небольшие корректировки, чтобы поддерживать энергетический баланс. Потратите 6 килокалорий на чтение
Согласно исследованию, опубликованному в январе 2015 года в Annals of Rheumatic Diseases, люди с РА, которые принимали рыбий жир… Уйдет 1 минута на чтение
Удивительно низкая гликемическая нагрузка, хороший фрукт при диабете. Потратите 3 килокалории на чтение
Люди слышат хлопья и думают об углеводах. Потратите 4 килокалории на чтение
Зерна из региона Уила в Колумбии или из Перу, Боливии, Коста-Рики или Эфиопии. Уйдет 1 минута на чтение
Участники, которые ели 10 граммов сыра в день. Потратите 5 килокалорий на чтение
Посыпьте, к примеру, ей утреннюю овсянку или приготовьте тосты с ней. Потратите 4 килокалории на чтение
Более высокий ИМТ приводил к большему риску диабета 2 типа у женщин, чем у мужчин?.. Потратите полминуты на чтение
Диеты с высоким содержанием белка, такие как диета Дюкана и палео-диета, становятся все более популярными способами похудения. Потратите полминуты на чтение