Одна чашка риса
Было доказано. Потратите 5 секунд на чтение
Белое мясо действительно полезнее, чем красное?
Широко распространенное убеждение. На чтение уйдет 21 килокалория
Сыр и холестерин, степень увеличения зависит от типа сыра
Но так ли страшен сыр, как говорят? Затраты на чтение 12 килокалорий
Полезны ли яйца людям с диабетом?
Наличие диабета, питание. Уйдет 34 килокалории на чтение
Сильный пищевой профиль арахиса
Арахис, пищевые преимущества. Затраты на чтение 9 килокалорий
Потеря веса, старайтесь чаще готовить себе еду сами
Не всегда это просто, но по возможности готовьте себе еду сами. Потратите 20 секунд на чтение
Отказ от мясных и молочных продуктов
Потребности в витамине B12. Уйдет 1 минута на чтение
Пустые калории — калории, не имеющие питательной ценности
Пустые калории обычно делятся на три категории. Затраты на чтение 17 килокалорий
Животные и растительные источники омега-3
Использование в питании животных и растительных источников омега -3. Затраты на чтение 8 килокалорий