Модные диеты, не морочьте себе ими голову
Мы не сможем так жить постоянно. На чтение уйдет полминуты
Похудение: почему многие худеющие терпят неудачу
Тело не любит терять вес слишком быстро. Затраты на чтение 10 килокалорий
Похудение: против тысячелетий эволюции не попрешь
Частота приема пищи. На чтение уйдет 7 секунд
Похудение: потеря жира в «проблемных» местах
Живот и бедра. Затраты на чтение 5 килокалорий
Начало похудения: весы всегда вам будут врать
Сжигание жира важнее, чем потеря веса. Потратите на чтение 6 килокалорий
Похудение: силовая работа и ваша талия
Силовые тренировки. Потратите на чтение 8 килокалорий
Ходьба, как естественный вид физической активности
Снижение веса. Потратите на чтение 19 секунд