Звучит как большое преимущество медленного метаболизма?
Думаете, чем быстрее идет метаболизм, тем быстрее вы станете худощавым, сжигающим калории машиной, способным покорять мир? Уйдет 2 минуты на чтение
Искусственная пища не является естественной для пищевой цепи
Использование искусственных подсластителей в пищевой цепи. Уйдет полминуты на чтение
Оливковое масло может положительно влиять на метаболизм глюкозы
В то время как углеводы повышают уровень сахара в крови, обеспечивая глюкозу, жиры помогают стабилизировать уровень сахара. Уйдет 1 минута на чтение
Соединения, которые положительно влияют на иммунную систему
Оливки, особенно те, которые не подвергались высокотемпературным процессам. Потратите 5 килокалорий на чтение
Пожилые люди, которые ели морепродукты хотя бы раз в неделю, сдали когнитивные тесты лучше
Есть много преимуществ лосося для здоровья. Потратите 9 килокалорий на чтение
Истощение костей в результате стресса
Все мы знаем, что добавки кальция могут помочь в строительстве костей, но слышали ли вы о силе внутреннего покоя в укреплении костей? Потратите 2 минуты на чтение
Много лет назад производители картофельных чипсов разработали сложный прибор для измерения воспринимаемого уровня хруста
Жевание и дегустация — основа утоления голода. Вкус, текстура и удовлетворение — это буквально пищевые потребности. Потратите 3 минуты на чтение
Один из недостатков употребления большого количества пищи перед сном
Если съесть обильную пищу прямо перед сном. Уйдет 2 минуты на чтение
Все это время мы тратим свою жизненную энергию на то, чего у нас никогда не будет
Это место назначения, куда так много людей хотят попасть, которого даже нет на карте. Потратите 1 минуту на чтение
Как эмоции могут подавлять человеческий мозг?
Дисбаланс нейромедиаторов — вот некоторые из факторов, лежащих в основе психических расстройств. Уйдет 1 минута на чтение