Польза цедры цитрусовых для здоровья
Мы можем есть цитрусовые целиком, добавляя цедру в наши блюда. Уйдет 1 минута на чтение
Лучшая еда для замедления сердечного ритма в состоянии покоя
Физические упражнения — это только один из способов снизить частоту сердечных сокращений. Потратите полминуты на чтение
Белковое переедание: люди страдают и от избытка белка
Грудное молоко человека является одним из видов молока с самым низким содержанием белка в мире млекопитающих. Уйдет 1 минута на чтение
Всего пол чайной ложки: при тошноте на ранних сроках беременности
Также было показано, что помогает при укачивании, послеоперационной тошноте и рвоте. Потратите 5 килокалорий на чтение
А как насчет консервированных фруктов?
Хотя в наши дни в банках больше нет свинца, есть бисфенол А (BPA). Потратите 4 килокалории на чтение
Матушку-природу нельзя запечатлеть в таблетке
Почему цитрусовые защищают от инсульта? Потратите полминуты на чтение
Попадая в нашу толстую кишку, устойчивые крахмалы обладают теми же преимуществами, что и клетчатка
До этого мы думали, что весь крахмал может перевариваться пищеварительными ферментами в тонком кишечнике. Уйдет 2 минуты на чтение
Газированная или негазированная вода при расстройстве желудка и запоре?
Природные пузырьковые или газированные минеральные воды были популярны на протяжении тысячелетий… Уйдет 2 минуты на чтение
Аддитивные и синергетические эффекты фруктов и овощей
«Волшебной пули» не существует. Каждое растение содержит тысячи различных фитохимических веществ и совершенно разные профили фитонутриентов. Уйдет 1 минута на чтение
Если вы недостаточно голодны, чтобы съесть яблоко, значит, вы, вероятно, не голодны
Есть много причин, по которым мы едим. Уйдет 1 килокалория на чтение