Почему люди, которые регулярно тренируются, остаются с избыточным весом?
Большинство людей думают, что потребляют 2400 калорий в день, и это, вероятно, ближе к 3000. Уйдет полминуты на чтение
Большинство людей думают, что потребляют 2400 калорий в день, и это, вероятно, ближе к 3000. Уйдет полминуты на чтение
Сотня калорий, которую люди обычно не учитывают. Уйдет 4 килокалории на чтение
Масло в рационе питания. Потратите 9 килокалорий на чтение
Два способа справиться с этим. Уйдет 7 килокалорий на чтение