ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Калораж

18.03.2019nutrientПроСоветыКомментариев нет

Хотя калории играют определенную роль в потере веса, важно не зацикливаться только на них и не позволять им быть в центре внимания. Один из лучших советов по питанию: обращать в первую очередь внимание на пищевую ценность продуктов, а не на количестве калорий, которые они содержат.

К примеру, 50-калорийная упаковка чего-либо может показаться идеальной «диетической пищей», но, вполне возможно, что она может предложить только сахар и другие нежелательные ингредиенты.

 

 

0
Посмотрели: 1 829

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 948Регистрация: 24-12-2018
: калораж
Предыдущая запись Порция. Что помогает есть меньше? Следующая запись Физические упражнения

Похожие статьи

Скорость снижения веса может замедляться или прекращаться

13.03.2020nutrient

Еще одна вещь, которую люди обычно не принимают во внимание

09.09.2020nutrient

Почему люди, которые регулярно тренируются, остаются с избыточным весом?

03.10.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Когда лучше всего пользоваться зубной нитью? 26.09.2023
    • Поддерживают работу щитовидной железы 23.09.2023
    • Достаточно съедать всего пару бразильских орехов в день 20.09.2023
    • Используйте все ингредиенты, которые есть в холодильнике 20.09.2023
    • Пятерка лекарственных грибов 16.09.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (343)
    • ПроСоветы (273)
    • ПроТело (267)
    • ПроЮмор (9)
    Сентябрь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    252627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz