ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Калораж

18.03.2019nutrientПроСоветыКомментариев нет

Хотя калории играют определенную роль в потере веса, важно не зацикливаться только на них и не позволять им быть в центре внимания. Один из лучших советов по питанию: обращать в первую очередь внимание на пищевую ценность продуктов, а не на количестве калорий, которые они содержат.

К примеру, 50-калорийная упаковка чего-либо может показаться идеальной «диетической пищей», но, вполне возможно, что она может предложить только сахар и другие нежелательные ингредиенты.

 

 

0
Посмотрели: 2 182

Автор публикации

не в сети 18 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: калораж
Предыдущая запись Порция. Что помогает есть меньше? Следующая запись Физические упражнения

Похожие статьи

Еще одна вещь, которую люди обычно не принимают во внимание

09.09.2020nutrient

Почему люди, которые регулярно тренируются, остаются с избыточным весом?

03.10.2020nutrient

Скорость снижения веса может замедляться или прекращаться

13.03.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz