ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает подавлять голод и регулировать энергетический баланс. Что может сделать потерю веса более трудной?

14.08.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Для людей, борющихся с ожирением и лишним весом, гормоны часто влияют на их общее состояние здоровья. Избыток жира в организме может вызвать проблемы с весом и гормональные проблемы. Лептин — один из гормонов, непосредственно связанных с жировыми отложениями и ожирением.

Лептин, гормон, выделяющийся из жировых клеток, расположенных в жировой ткани, посылает сигналы в гипоталамус в головном мозге. Этот конкретный гормон помогает регулировать и изменять долгосрочное потребление пищи и расход энергии, а не только от одного приема пищи к следующему. Основная задача лептина — помочь организму поддерживать свой вес.

Что делает лептин?

Лептин иногда называют гормоном насыщения. Он помогает подавлять голод и регулировать энергетический баланс, поэтому организм не вызывает реакции голода, когда ему не нужна энергия. Однако, когда уровень гормона падает, что происходит, когда человек теряет вес, более низкие уровни могут вызвать огромное увеличение аппетита и тяги к еде. Это, в свою очередь, может сделать потерю веса более трудной.

Потенциальные проблемы с лептином

Когда организм функционирует должным образом, избыточные жировые клетки вырабатывают лептин, который запускает гипоталамус, чтобы снизить аппетит, позволяя организму погрузиться в жировые запасы, чтобы накормить себя. К сожалению, когда кто-то страдает ожирением, у этого человека в крови будет слишком много лептина. Это может вызвать недостаточную чувствительность к гормону, состояние, известное как резистентность к лептину. Поскольку человек продолжает есть, жировые клетки производят больше лептина, чтобы сигнализировать о чувстве сытости, что приводит к повышению уровня лептина.

Низкий уровень лептина встречается редко, но иногда может наблюдаться. У некоторых пациентов состояние, известное как врожденный дефицит лептина, не позволяет организму вырабатывать лептин. Без лептина организм думает, что у него нет жира, и это сигнализирует о сильном, неконтролируемом голоде и потреблении пищи. Это часто проявляется в тяжелом детском ожирении и задержке полового созревания. Лечение дефицита лептина — это инъекции лептина.

Вопросы к врачу

Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка проблемы с уровнем лептина, задайте следующие вопросы:

Каковы мои уровни лептина и как они оцениваются?
Как я могу справиться с тягой, которая приходит, когда мой уровень лептина снижается во время потери веса?
Нуждается ли мой ребенок в лечении от дефицита лептина?

0
Посмотрели: 1 003

Автор публикации

не в сети 4 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1176Регистрация: 24-12-2018
: аппетит, гормоны и голод, гормоны и жир, гормоны и похудение, дефицит лептина, жировые клетки, лептин, уровни лептина
Предыдущая запись Вы слышали о «точке блаженства» в еде? Следующая запись Женщины: недостаток прогестерона может вызвать увеличение веса

Похожие статьи

Вся потеря веса сводится к этим двум вещам – что есть и когда есть. В то время как мы одержимы первым вопросом, мы почти игнорируем второй

13.04.2021nutrient

По-французски это также можно назвать amuse bouche, что буквально означает «что-то, что развлекает рот»

26.05.2021nutrient

Стремление к потере веса и потеря жира — это две разные вещи

14.02.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • «Сливочное» углеродное масло от Билла Гейтса 25.08.2025
    • Безопасны ли сырые шампиньоны для употребления в пищу? 18.08.2025
    • Сырые яйца полезнее варенных? 11.08.2025
    • 10 000 шагов? 11.08.2025
    • Безопасны ли карбоксиметилцеллюлоза, полисорбат 80 и другие эмульгаторы? 07.08.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (437)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (302)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Август 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июл    
     123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz