ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Помогает подавлять голод и регулировать энергетический баланс. Что может сделать потерю веса более трудной?

14.08.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Для людей, борющихся с ожирением и лишним весом, гормоны часто влияют на их общее состояние здоровья. Избыток жира в организме может вызвать проблемы с весом и гормональные проблемы. Лептин — один из гормонов, непосредственно связанных с жировыми отложениями и ожирением.

Лептин, гормон, выделяющийся из жировых клеток, расположенных в жировой ткани, посылает сигналы в гипоталамус в головном мозге. Этот конкретный гормон помогает регулировать и изменять долгосрочное потребление пищи и расход энергии, а не только от одного приема пищи к следующему. Основная задача лептина — помочь организму поддерживать свой вес.

Что делает лептин?

Лептин иногда называют гормоном насыщения. Он помогает подавлять голод и регулировать энергетический баланс, поэтому организм не вызывает реакции голода, когда ему не нужна энергия. Однако, когда уровень гормона падает, что происходит, когда человек теряет вес, более низкие уровни могут вызвать огромное увеличение аппетита и тяги к еде. Это, в свою очередь, может сделать потерю веса более трудной.

Потенциальные проблемы с лептином

Когда организм функционирует должным образом, избыточные жировые клетки вырабатывают лептин, который запускает гипоталамус, чтобы снизить аппетит, позволяя организму погрузиться в жировые запасы, чтобы накормить себя. К сожалению, когда кто-то страдает ожирением, у этого человека в крови будет слишком много лептина. Это может вызвать недостаточную чувствительность к гормону, состояние, известное как резистентность к лептину. Поскольку человек продолжает есть, жировые клетки производят больше лептина, чтобы сигнализировать о чувстве сытости, что приводит к повышению уровня лептина.

Низкий уровень лептина встречается редко, но иногда может наблюдаться. У некоторых пациентов состояние, известное как врожденный дефицит лептина, не позволяет организму вырабатывать лептин. Без лептина организм думает, что у него нет жира, и это сигнализирует о сильном, неконтролируемом голоде и потреблении пищи. Это часто проявляется в тяжелом детском ожирении и задержке полового созревания. Лечение дефицита лептина — это инъекции лептина.

Вопросы к врачу

Если вы подозреваете, что у вас или вашего ребенка проблемы с уровнем лептина, задайте следующие вопросы:

Каковы мои уровни лептина и как они оцениваются?
Как я могу справиться с тягой, которая приходит, когда мой уровень лептина снижается во время потери веса?
Нуждается ли мой ребенок в лечении от дефицита лептина?

0
Посмотрели: 539

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: аппетит, гормоны и голод, гормоны и жир, гормоны и похудение, дефицит лептина, жировые клетки, лептин, уровни лептина
Предыдущая запись Вы слышали о «точке блаженства» в еде? Следующая запись Женщины: недостаток прогестерона может вызвать увеличение веса

Похожие статьи

Гормоны, где и сколько жира вы будете хранить

25.12.2019nutrient

Миф: людям нужно больше силы воли, чтобы похудеть

19.11.2019nutrient

Наше тело вырабатывает мощные гормоны сытости, которые говорят нам, когда нужно прекратить есть

20.04.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz