витамины
Способна бороться с целым рядом проблем со здоровьем
Является отличным источником витаминов К, С и А. Время чтения полминуты
nutrient
02.04.2023
правильное питание
Cпособствует детоксикации тяжелых металлов, снижает уровень сахара в крови…
Универсальное растение, которое содержит множество целебных свойств. Время чтения полминуты
nutrient
02.04.2023
кишечный микробиом
В экосистеме человека обитает более 10 000 видов микробов
38 триллионов одних только бактерий по сравнению с 30 триллионами наших клеток, согласно одной из недавних оценок. Время чтения 2 минуты
nutrient
28.03.2023
еда и возраст
Способствует когнитивному функционированию в пожилом возрасте
Только лютеин «значительно связан с улучшением когнитивных функций». Обнаружено, что у пациентов с болезнью Альцгеймера значительно меньше лютеина. Время чтения 2 минуты
nutrient
24.03.2023
излишний вес
Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми
В результате, набрав много веса и быстро потеряв его, человек обычно провоцирует реакцию голодания… Время чтения 2 минуты
nutrient
21.03.2023
здоровое питание
Большинство маргаринов содержат BHA и BHT
Маргарин содержит химические вещества и искусственные ингредиенты. Время чтения полминуты
nutrient
17.03.2023
жирные кислоты
К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина
Есть две незаменимые жирные кислоты, известные как омега-3 и омега-6. Наш организм нуждается в них обоих, предпочтительно в соотношении 1:1. Время чтения 1 минута
nutrient
15.03.2023
полезные советы
Как правильно питаться при ограниченном бюджете
Несколько советов, как правильно питаться при ограниченном бюджете. Время чтения 2 минуты
nutrient
12.03.2023
аллергический ринит
Включите в рацион питания эти продукты в сезон аллергии
Помощь в предотвращении и устранении симптомов сезонной аллергии. Время чтения 2 минуты
nutrient
08.03.2023
выбор кофе
Если сравнить кофе светлой обжарки с кофе темной обжарки
Кофе светлой или темной обжарки полезнее? Время чтения 2 минуты
nutrient
05.03.2023