Микрозелень побеждает безоговорочно
Микрозелень краснокочанной капусты содержит в 6 раз больше витамина С, чем зрелая краснокочанная капуста, и в 69 раз больше витамина К. Потратите 5 килокалорий на чтение
Охлаждается ли холодильник более эффективно, когда он полон?
Чем больше воздуха в холодильнике, тем больше холодного воздуха можно заменить теплым воздухом из кухни? Уйдет 1 минута на чтение
Улучшение функции эндотелия на 6%
Если мы не позаботимся об этом, эндотелиальная дисфункция может привести нас к сердечным заболеваниям или инсульту. Уйдет 1 минута на чтение
Кто задыхается, просто поднимаясь по лестнице?
Работают ли богатые нитратами овощи там, где это необходимо? Уйдет 1 минута на чтение
Польза цедры цитрусовых для здоровья
Мы можем есть цитрусовые целиком, добавляя цедру в наши блюда. Уйдет 1 минута на чтение
Всего пол чайной ложки: при тошноте на ранних сроках беременности
Также было показано, что помогает при укачивании, послеоперационной тошноте и рвоте. Потратите 5 килокалорий на чтение
Газированная или негазированная вода при расстройстве желудка и запоре?
Природные пузырьковые или газированные минеральные воды были популярны на протяжении тысячелетий… Уйдет 2 минуты на чтение
Удобный способ увеличить количество и качество потребляемых фруктов и овощей
Смузи. Когда речь заходит о коктейлях. Уйдет полминуты на чтение
Какая полезнее: обычная киноа или красная киноа?
Люди едят киноа («квиноа» или «кинва») более 7000 лет. Потратите 2 килокалории на чтение
Варка оказывает негативное влияние на антиоксидантную силу цветной капусты
Сколько фитонутриентов потенциальной пользы мы можем потерять. Потратите 3 килокалории на чтение