Что это действительно значит для вас лично? Каково ваше «почему»?
Когда фитнес не просто в списке дел. Потратите 7 килокалорий на чтение
Фитнес-план, который обещает большие результаты и быстро
Держите ваши ожидания реалистичными. Потратите полминуты на чтение
Упражнения не являются основным игроком в потере веса
Гораздо легче есть, чем двигаться. Потратите 7 килокалорий на чтение
Избыточный вес и физические нагрузки: обычные советы по поводу упражнений порой просто невозможно выполнить
Спортивные залы убирают то чувство автономии и самоэффективности, которого у людей с избыточным весом и так уже практически нет. Уйдет 2 минуты на чтение
Фитнес, научный взгляд: последствия популярных схем потери жира для эстетических целей у соревнующихся женщин
Целью настоящего исследования было изучение влияния 4-месячной диеты с потерей жира у женщин с нормальным весом, соревнующихся в фитнес-спорте
Похудение, не обманывайте себя
Десяток лишних килограмм или проблема ожирения не вызвана какой-либо одной едой. Потратите 1 минуту на чтение
Эти гламурные шесть кубиков пресса
В конечном итоге, мы ставим цели в области фитнеса на основе гламура. На чтение уйдет 7 килокалорий