![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propitt1-80.png)
совет
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Похудение, щитовидная железа и надпочечники
Метаболические проблемы. Затраты на чтение 7 килокалорий.
nutrient
21.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propitt-1v1.png)
питание
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Диетическое питание, индустрия, которая просто наживается на вас
Диеты и низкокалорийная, высоко обработанная диетическая пища — это целая индустрия. Затраты на чтение 6 килокалорий.
nutrient
21.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propit010-600x245.png)
тело
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Ограничение в калориях
Если вы ограничиваете калории слишком низко ваше тело в конце концов взбунтуется. Время прочтения поста 8 секунд.
nutrient
21.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propitt11166666-600x286.png)
питание
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Весы — не единственный показатель ваших успехов. Не зацикливайтесь только на весе!
Стремление только к потере веса может привести к плачевным результатам. Потратите 12 килокалорий на чтение.
nutrient
21.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propitt6868.png)
питание
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Диеты не учитывают вашу индивидуальность
Мы с тобой совершенно разные: то, что хорошо для тебя, может быть очень плохо для меня. Затраты на чтение 8 килокалорий.
nutrient
21.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/propitt02-600x247.png)
тело
![nutrient](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/11-150.jpg?ver=1545680847)
Как организм использует углеводы?
Вы уже на правильном пути, если ограничиваете простые сахара, например, конфеты. Затраты на чтение 11 килокалорий.
nutrient
19.02.2019
![](https://propitt.ru/wp-content/uploads/2019/02/sousi.jpg)
совет
![Lestor](https://propitt.ru/wp-content/uploads/rcl-uploads/avatars/12-150.jpg?ver=1549558775)
Совет по снижению веса, уменьшите разнообразие
Маленькие хитрости, которые реально работают. Мы ценим ваше время. На чтение уйдет всего 1 минута.
Lestor
17.02.2019
Свежие записи
- 4 совета, как сократить расходы на продукты 24.07.2024
- Сколько брокколи съедать в день? 23.07.2024
- Становится ли свинина нежнее, если ее дольше готовить? 23.07.2024
- Пара заменителей кофе, которые на вкус как кофе (почти) 18.07.2024
- Знать, когда переворачивать блин, имеет решающее значение 18.07.2024
Рубрики
- Литература (20)
- ПроМотивация (67)
- ПроПитание (392)
- ПроСоветы (327)
- ПроТело (282)
- ПроЮмор (9)
>> Связаться с нами.
Метки
Избыточный вес
аминокислоты
белок
белок в рационе
вес
витамины
витамины и минералы
гормоны
еда
жировые клетки
жиры
здоровая еда
здоровое питание
излишний вес
калории
клетчатка
метаболизм
минералы
мотивация
мышцы
обмен веществ
обработанные продукты
ожирение
омега-3
питание
питательные вещества
пищевые привычки
полезные советы
потеря веса
похудение
правильное питание
привычки
приготовление пищи
процесс похудения
рацион питания
совет
тело
тело и еда
тело и калории
тело и нагрузки
углеводы
уровень инсулина
уровень сахара
физическая активность
физические упражнения