Сила проявляется через характер
В эссе «Железо» музыкант и художник Генри Роллинс подводит итог тому, какую силу может иметь поднятие тяжестей в формировании характера мужчины. Время чтения 2 минуты
Мыло не передает инфекции
Специально заражали руки бактериями, мыли руки и давали этот же кусок мыла следующему участнику эксперимента. Время чтения полминуты
Голодание: есть только один человек, который когда-либо сбросил сотни фунтов, — Ангус Барбьери
Если вы можете привести в пример только одного человека, у которого это сработало… Время чтения полминуты
Ожирение: биология гораздо сложнее
Он был самым малоподвижным человеком из всех, кого я встречал в своей жизни, и всё это время был худым как жердь. Время чтения 1 минута
Удивительная связь между бактериями полости рта и сердечно-сосудистыми заболеваниями
Бактерии полости рта, бляшки коронарных артерий… Время чтения 1 минута
Один из компонентов самых продаваемых средств от выпадения волос
Диетические добавки, рекламируемые для здоровья волос. Время чтения 1 минута
Поддержание работы человеческого мозга невероятно затратно
Мозг — это не просто когнитивная машина, а объект, созданный эволюцией. Время чтения 1 минута
Йога: вам понадобится больше, если вы хотите поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы на высоком уровне
В том же исследовании было обнаружено улучшение аэробной выносливости на 6%. Всего на шесть. Время чтения 1 минута
Если ты не можешь добежать до автобуса, не увидев Бога
Дело не в силовых нагрузках или кардио. Дело в силовых нагрузках и кардио. Время чтения 1 минута