ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

В мясных субпродуктах гораздо больше питательных веществ, чем в мясе из мышечной ткани

04.12.2022nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Интересно, что в мясных субпродуктах гораздо больше питательных веществ, чем в мясе из мышечной ткани, которое мы привыкли есть.

Например, говяжья печень содержит в 50 раз больше витамина В12, чем стейк, и больше фолиевой кислоты и витаминов группы В, чем в любом другом продукте питания на планете. В нем больше витаминов и минералов, чем в капусте, шпинате и брокколи.

Известные как субпродукты или мясные ассорти, субпродукты обычно не употребляются в большинстве кухонь западного мира. Во многих случаях мы думаем о субпродуктах для собак или других животных, а не о питательном дополнении к нашему рациону.

0
Посмотрели: 496

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: витамин В12, витамины и минералы, здоровая еда, рацион питания
Предыдущая запись Этот мясистый гриб может предложить больше, чем просто вкус Следующая запись Куриная печень, которую часто называют питательным суперпродуктом

Похожие статьи

На таких диетах, безусловно, можно быть здоровым, но есть и риск серьезно заболеть

16.04.2021nutrient

Поддерживают работу щитовидной железы

23.09.2023nutrient

Люди недооценивают груши, но они заслуживают большей любви

29.09.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz