Вы действительно готовы пожертвовать утренним латте и послеобеденным бисквитом?
Действительно ли ваша цель важна для вас? Уйдет 6 килокалорий на чтение
Дети и еда: здоровые схемы питания
Сказать, что у вашего ребенка больше не будет пончиков или торта, может вызвать более сильную тягу. Уйдет полминуты на чтение
Формирование новых и отказ от старых привычек — тяжелая работа
Со временем вы привыкнете к этим изменениям и сможете делать больше. Потратите 8 килокалорий на чтение
Это не вы потерпели неудачу, это диеты подвели вас
Это простое слово «диета». Потратите 7 килокалорий на чтение
Похудение, учет калорий и «шестое чувство»
Учет калорий. Затраты на чтение 8 килокалорий
Переедание, не драматизируйте ситуацию
Многим людям трудно иногда не переедать. Уйдет 6 килокалорий на чтение