ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Переедание, не драматизируйте ситуацию

23.06.2019nutrientПроМотивацияКомментариев нет

Многим людям трудно иногда не переедать. Это может расстраивать, если вы сбиваетесь с курса, особенно если пытаетесь похудеть или просто придерживаетесь здорового питания. После переедания лучшее, что может сделать человек, — это оставаться позитивным и вернуться к здоровым привычкам. Полезно помнить, что, как один день диеты не приведет к потере веса, день переедания не приведет к увеличению веса. Не забывайте, что речь идет об случайном эпизоде, а не систематическом переедании.

0
Посмотрели: 693

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, здоровые привычки, переедание, пухудение
Предыдущая запись Совершая покупки на предстоящую неделю Следующая запись Дополнительная мотивация в процессе похудения

Похожие статьи

Пищевой маркетинг. «Натуральные» подсластители полезнее сахара?

15.12.2019nutrient

Друг, не верь в бездоказательные преимущества поста

02.02.2020nutrient

Ваша цель сбросить как можно больше веса в короткий период , получив его вскоре обратно?

19.03.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz