ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Снижает тяжесть и продолжительность некоторых симптомов инфекций верхних дыхательных путей

26.02.2022nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Исследователи из Новой Зеландии обнаружили, что употребление золотого киви снижает тяжесть и продолжительность некоторых симптомов инфекции верхних дыхательных путей.

В ходе исследования несколько десятков пожилых людей были рандомизированы в две группы, которые ели либо два банана в день, либо четыре киви в день в течение месяца, а затем переключались. В следующем месяце банановая группа ела киви, а группа киви ела бананы. Обоснование предоставления банана в качестве «плацебо» состояло в том, чтобы предоставить альтернативный фрукт, который имел относительно аналогичные калории, но меньшую питательную ценность.

Цель исследования состояла в том, чтобы определить, снижает ли регулярное употребление киви частоту, продолжительность и тяжесть симптомов инфекций верхних дыхательных путей по сравнению с бананами. Они не обнаружили снижения общей заболеваемости, но у тех, кто заболел во время фазы приема киви, значительно снизилась тяжесть и продолжительность заложенности носа, боли в голове, а также сократилась продолжительность боли в горле. Причина, по которой исследователи изучали пожилых людей, заключается в том, что они, как правило, более восприимчивы к респираторным инфекциям.

0
Посмотрели: 759

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1150Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Считается, что питание, вызывающее кислоту, влияет на почки Следующая запись Если мы смешиваем их в коктейле, супе, или соусе

Похожие статьи

Меньше жира во рту означает меньше жира на бедрах?

30.11.2023nutrient

Лепешки, которые можно использовать вместо хлеба

06.04.2022nutrient

Поддерживают работу щитовидной железы

23.09.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Яйцо-пашот: в идеале яйцам должно быть не больше недели 09.05.2025
    • Исследование показало значительное снижение уровня триглицеридов у участников, потреблявших киноа 04.05.2025
    • Талия: показания измерительной ленты могут означать годы жизни человека 25.04.2025
    • Если наша физиология так хорошо приспособлена к периодическому голоданию, то, отказываясь от него, не вредим ли мы своему общему самочувствию? 20.04.2025
    • Действительно ли скандинавская ходьба превосходит обычную ходьбу? 16.04.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (418)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (297)
    • ПроЮмор (14)
    Май 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz