ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Снижает тяжесть и продолжительность некоторых симптомов инфекций верхних дыхательных путей

26.02.2022nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Исследователи из Новой Зеландии обнаружили, что употребление золотого киви снижает тяжесть и продолжительность некоторых симптомов инфекции верхних дыхательных путей.

В ходе исследования несколько десятков пожилых людей были рандомизированы в две группы, которые ели либо два банана в день, либо четыре киви в день в течение месяца, а затем переключались. В следующем месяце банановая группа ела киви, а группа киви ела бананы. Обоснование предоставления банана в качестве «плацебо» состояло в том, чтобы предоставить альтернативный фрукт, который имел относительно аналогичные калории, но меньшую питательную ценность.

Цель исследования состояла в том, чтобы определить, снижает ли регулярное употребление киви частоту, продолжительность и тяжесть симптомов инфекций верхних дыхательных путей по сравнению с бананами. Они не обнаружили снижения общей заболеваемости, но у тех, кто заболел во время фазы приема киви, значительно снизилась тяжесть и продолжительность заложенности носа, боли в голове, а также сократилась продолжительность боли в горле. Причина, по которой исследователи изучали пожилых людей, заключается в том, что они, как правило, более восприимчивы к респираторным инфекциям.

0
Посмотрели: 425

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 875Регистрация: 24-12-2018
: здоровое питание, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Считается, что питание, вызывающее кислоту, влияет на почки Следующая запись Если мы смешиваем их в коктейле, супе, или соусе

Похожие статьи

Если вы собираетесь добиться успеха в потере веса

26.03.2020nutrient

Репа родственна борющимся с раком овощам

14.11.2022nutrient

Если вам раздали плохие генетические карты

26.12.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми 21.03.2023
    • Большинство маргаринов содержат BHA и BHT 17.03.2023
    • К сожалению, мы потребляем много омега-6 в виде растительного масла и маргарина 15.03.2023
    • Как правильно питаться при ограниченном бюджете 12.03.2023
    • Включите в рацион питания эти продукты в сезон аллергии 08.03.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (320)
    • ПроСоветы (235)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Март 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Фев    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz