Снижение минеральной плотности кости и костной массы с возрастом
Остеопороз является основной причиной переломов у женщин в постменопаузе и у пожилых мужчин. Время чтения 2 минуты
Наличие «желтого» скелета предотвращает немощь в пожилом возрасте
Поскольку ваш скелет в буквальном смысле является основополагающей структурой вашего тела, это очень важно. Время чтения 2 минуты
Кость — это живой динамический орган
Не так давно было проведено популяционное исследование, которое показало, что употребление миндаля может защитить от остеопороза. Уйдет 1 минута на чтение
Фитат может ингибировать растворение костей, подобно лекарствам от остеопороза
Имеют ли люди, избегающие продуктов с высоким содержанием фитатов — бобовых, орехов и цельного зерна, — лучшую минеральную плотность костей? Уйдет 1 минута на чтение