Мотивация и похудение, промежуточные цели
Удержаться от соблазнов. На чтение уйдет 7 килокалорий
Типичная схема похудения. Почему килограммы возвращаются?
Люди, соблюдающие диету. На чтение уйдет 14 килокалорий
Разнообразие диет. Какую диету выбрать?
Диеты в долгосрочной перспективе. На чтение уйдет 29 килокалорий
Йога и медитация, насколько помогают в снижении веса?
Йога и медитация. На сегодняшний день существует лишь несколько исследований. Затраты на чтение 13 килокалорий
Диета с высоким содержанием жиров, потеря веса
В последнее время популярна диета с высоким содержанием жиров. Затраты на чтение 11 килокалорий
Похудение, сколько должно быть приемов пищи?
Специалисты обнаружили. Уйдет всего 6 секунд на чтение
Специальные диеты и старые привычки
Специальные «чудо-диеты». Затраты на чтение 6 килокалорий
Похудение, начало, план действий
Не верьте разным сказочникам, с лишним весом вам придется бороться практически всю жизнь. Начало, план действий. На чтение уйдет 14 килокалорий
Первые пару килограмм сбросить проще, но потом
Имейте в виду, что первый килограмм или два. Мы ценим ваше время, на чтение уйдет 12 секунд