Суточный калораж: яйца способствуют снижению веса?
Люди, которые едят яйца на завтрак. Потратите 3 килокалории на чтение
Яичный вопрос: яйца вкрутую или яйца всмятку?
Некоторые люди не любят или не могут переварить яйца всмятку. Уйдет 4 килокалории на чтение
Железодефицитная анемия: лучшая форма железа
В пище содержатся вещества, которых не хватает анемичным людям. Однако, зависит от того, какая анемия. Уйдет 3 килокалории на чтение
Свекла является одним из лучших способов повысить уровень гемоглобина
Фолиевая кислота. Гемоглобин. Уйдет 2 килокалории на чтение
Эритроциты: производство красных кровяных телец
Эритроциты. Потратите 7 килокалорий на чтение
Потребляет ли мозг больше калорий, когда мы больше думаем?
Чем больше высвобождается нейротрансмиттеров, тем больше нужно создавать. Уйдет полминуты на чтение
Гедонистическое ожирение
Выброс дофамина. Гедонистическое ожирение. Потратите 8 килокалорий на чтение
Голод и ваш план питания
Голод. Это естественно, но этого можно избежать. Уйдет 8 килокалорий на чтение
Действительно ли работает кетогенная диета?
Низкоуглеводные диеты. Некоторые могут справиться с этим, но очень не многие. Потратите 12 килокалорий на чтение
Изменения, которые вы вносите в питание и образ жизни вашего ребенка
Дети и здоровые привычки. Потратите 11 килокалорий на чтение