Идеальный материал для панировки
Почему измельченные кукурузные хлопья являются хорошей заменой панировочным сухарям? Время чтения 1 минута
Оливковое масло с жгучим послевкусием
Вы когда-нибудь задумывались о том легком жжении, которое возникает в горле, когда вы глотаете оливковое масло? Время чтения 1 минута
Попкорн размером с кинотеатр
Удивительно насыщенный клетчаткой стаканчик для перекуса из цельнозернового попкорна. Время чтения полминуты
О зеленых яблоках говорят не так много, как о красных
Содержит биологически активные вещества и флавоноиды в гораздо большем количестве, чем другие сорта. Время чтения полминуты
Если вы боретесь с плохим качеством сна или бессонницей
Исследования также показали, что употребление ромашкового чая снижает риск депрессии, связанной с недостатком сна. Время чтения 1 минута
Люди, которые потребляют больше лютеина и зеаксантина
Причины добавить орехи кешью в свой рацион. Время чтения 1 минута
Если выбирать между сырым и вымоченным миндалем
Большинство людей предпочитают жареный или сырой миндаль, а другие остаются в замешательстве. Время чтения 1 минута
Ясный ум: мозг и аэробные нагрузки
Влияние физических упражнений на гиппокамп может быть одним из способов защиты от болезни Альцгеймера. Время чтения 2 минуты
Антидиетический подход
Интуитивное питание. Что, если бы люди начали менять свое отношение к еде и стали бы по-другому относиться к ней? Время чтения 2 минуты
Существуют ли доказательства пользы зеленых порошков?
Одна из последних тенденций, появляющихся в социальных сетях, таких как TikTok и Instagram, — это питательные «зеленые» порошки. Время чтения 2 минуты