ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Снижение минеральной плотности кости и костной массы с возрастом

17.07.2023nutrientПроТелоКомментариев нет

Кость состоит из живой ткани, которая постоянно изменяется, при этом старая кость разрушается, а на ее месте формируется новая кость (ремоделирование). Почти вся кость у взрослых реконструируется каждые 10 лет. Костная масса теряется, когда существует дисбаланс между разрушением кости и образованием кости — больше кости разрушается, чем формируется. Этот дисбаланс возникает при старении и других состояниях.

Костная масса набирается во время роста и обычно достигает пика в возрасте 20 лет. Пиковая костная масса обычно выше у мужчин, чем у женщин. И хотя и мужчины, и женщины с возрастом теряют костную массу, потеря костной массы у мужчин обычно происходит медленнее, чем у женщин, отчасти из-за эстрогена, который женщины теряют после менопаузы.

Низкая плотность и прочность костей являются основным фактором риска переломов как у мужчин, так и у женщин, и с возрастом переломы становятся более распространенными. Но увеличение числа переломов, которое происходит с возрастом, начинается у мужчин позже, чем у женщин, потому что мужчины изначально имеют большую пиковую костную массу, а потеря костной массы у мужчин происходит медленнее. В результате этой задержки у мужчин, а также более продолжительной жизни у женщин пожилые мужчины имеют меньше переломов из-за остеопороза. Но у мужчин с серьезным переломом (например, переломом шейки бедра) вероятность развития осложнений и смерти в результате выше, чем у женщин.

0
Посмотрели: 545

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1222Регистрация: 24-12-2018
: здоровье костей, кости и возраст, костная масса, костная ткань, остеопороз, переломы костей, плотность костей
Предыдущая запись Мышечная слабость, нерегулярный сердечный ритм и многое другое Следующая запись Проблема не в избытке жировых отложений, а в их неправильном функционировании

Похожие статьи

Остеопороз развивается, когда ваше тело не может заменить костную массу также быстро, как она разрушается

30.06.2020nutrient

Фитат может ингибировать растворение костей, подобно лекарствам от остеопороза

10.10.2021nutrient

Саркопения, возрастная и связанная с болезнью потеря мышечной массы

03.05.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • С возрастом ваш организм становится менее эффективным в использовании белка 09.04.2026
    • Сокращает ли картофель продолжительность жизни? 02.04.2026
    • Соответствуют ли гранаты заявленным полезным свойствам? 28.03.2026
    • Для тех, кто говорит: «отосплюсь, когда умру» 20.03.2026
    • Если заглянуть в мышцы после пробежки 17.03.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (457)
    • ПроСоветы (373)
    • ПроТело (317)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Апрель 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Мар    
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz