ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает предотвратить потерю памяти и снижает риск нейродегенеративных заболеваний

08.05.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Дефицит витамина B12 может вызывать различные неврологические и психические расстройства. Из-за его роли в здоровье нервов и передаче сигналов нейротрансмиттеров исследования показывают, что витамин B12 благотворно влияет на когнитивную функцию и используется для снижения риска нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале International Psychogeriatrics, были рассмотрены 43 исследования, изучающие связь витамина B12 с когнитивными нарушениями или деменцией, и 17 исследований, сообщающих об эффективности терапии витамином B12 при этих когнитивных состояниях.

Исследователи обнаружили, что низкий уровень витамина B12 связан с болезнью Альцгеймера. Кроме того, добавки с витамином В12 были эффективны в коррекции биохимического дефицита и улучшении когнитивных функций у пациентов с ранее существовавшим дефицитом витамина В12.

0
Посмотрели: 705

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1249Регистрация: 24-12-2018
: витамин В12, дефицит B12, когнитивные нарушения, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Основные жиры, которые мы должны получать из своего рациона Следующая запись Как питание влияет на пародонтоз?

Похожие статьи

20 лучших продуктов с витамином С

08.11.2022nutrient

Голодный мозг: «мозговые цепи», которые делают нас толстыми

21.03.2023nutrient

Меньше жира во рту означает меньше жира на бедрах?

30.11.2023nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Мозг помнит, поэтому всегда доедает — пусть даже с опозданием 07.09.2026
    • Тревога: причина высокого кровяного давления? 01.09.2026
    • Людям, принимающим добавки кальция и поливитамины 22.08.2026
    • Семена льна: молотые лучше целых? 22.08.2026
    • Когда стоит беспокоиться из-за онемения и покалывания 15.08.2026

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (470)
    • ПроСоветы (377)
    • ПроТело (327)
    • ПроЮмор (14)
    • Смешные советы (1)
    Сентябрь 2026
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Авг    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда еда и факты жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz