ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Помогает предотвратить потерю памяти и снижает риск нейродегенеративных заболеваний

08.05.2023nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Дефицит витамина B12 может вызывать различные неврологические и психические расстройства. Из-за его роли в здоровье нервов и передаче сигналов нейротрансмиттеров исследования показывают, что витамин B12 благотворно влияет на когнитивную функцию и используется для снижения риска нейродегенеративных заболеваний, включая болезнь Альцгеймера и деменцию.

В систематическом обзоре, опубликованном в журнале International Psychogeriatrics, были рассмотрены 43 исследования, изучающие связь витамина B12 с когнитивными нарушениями или деменцией, и 17 исследований, сообщающих об эффективности терапии витамином B12 при этих когнитивных состояниях.

Исследователи обнаружили, что низкий уровень витамина B12 связан с болезнью Альцгеймера. Кроме того, добавки с витамином В12 были эффективны в коррекции биохимического дефицита и улучшении когнитивных функций у пациентов с ранее существовавшим дефицитом витамина В12.

0
Посмотрели: 440

Автор публикации

не в сети 1 день

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1168Регистрация: 24-12-2018
: витамин В12, дефицит B12, когнитивные нарушения, рацион питания, тело и еда
Предыдущая запись Основные жиры, которые мы должны получать из своего рациона Следующая запись Как питание влияет на пародонтоз?

Похожие статьи

Жизненно важное питательное вещество

17.11.2023nutrient

Ваш кофе полезен для вас, если вы пьете его в нужное время

27.07.2023nutrient

Какие витамины убивает сахар?

25.06.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Найди свой «медленный углевод» 13.07.2025
    • Планируй не только прием пищи 13.07.2025
    • Микробиота «помнит», что ты ешь 13.07.2025
    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (432)
    • ПроСоветы (362)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz