Улучшает память, способствует росту волос, снимает боли в мышцах
Также обладает противовоспалительными, противораковыми, антиоксидантными, дезинтоксикационными, антистрессовыми и целебными свойствами. Время чтения полминуты
В пекинской капусте содержится более 70 антиоксидантных фенольных веществ
Универсальный овощ можно приготовить во многих блюдах. Время чтения полминуты
Могут ли богатые антиоксидантами специи противодействовать воздействию жирной пищи?
Мужчин с избыточным весом кормили жирной (куриной) едой со здоровой дозой трав и специй, таких как корица, гвоздика, имбирь и орегано… Уйдет 1 минута на чтение
Какая полезнее: обычная киноа или красная киноа?
Люди едят киноа («квиноа» или «кинва») более 7000 лет. Потратите 2 килокалории на чтение
Сохраняет ли приготовление под давлением питательные вещества?
Электрические скороварки… Дешевле, вкуснее и полезнее? Уйдет 2 минуты на чтение