ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Соя феминизирует мужчин?

20.09.2022nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Вы когда-нибудь слышали уничижительный термин «соевый мальчик»? Из-за растительных эстрогенов сои у некоторых людей сложилось впечатление, что слишком много тофу может нарушить баланс мужских гормонов, вызывая у мужчин рост груди, потерю мышечного тонуса или эректильную дисфункцию. К счастью, это не так.

Обзор, в котором были рассмотрены девять клинических исследований, показал, что потребление сои не влияет на уровень тестостерона или выработку спермы у мужчин. А в обзоре, опубликованном в Reproductive Toxicology в марте 2021 года, были рассмотрены 38 исследований сои и мужских гормонов, и сделан вывод, что даже при уровнях потребления, превышающих типичную японскую диету, соя и ее изофлавоны не влияют на уровни общего тестостерона, свободного тестостерона, эстрадиол или эстрон. Вывод: нет убедительных доказательств того, что соя меняет мужскую внешность или физическую силу.

0
Посмотрели: 172

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: соевые фитоэстрогены, тело и еда
Предыдущая запись Не все виды чечевицы одинаковы, когда речь идет о защите нашего серого вещества Следующая запись Обладает впечатляющей способностью расширять кровеносные сосуды

Похожие статьи

Эта навязчивая фиксация на калориях неверна

21.04.2021nutrient

Помимо сладкого, кислого и т. д., существует ли пятое вкусовое ощущение, «умами»?

22.01.2022nutrient

Удобный способ увеличить количество и качество потребляемых фруктов и овощей

15.11.2021nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Июнь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz