ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Существует распространенное мнение, что более частое питание поможет со временем снизить вес

26.03.2021nutrientПроПитаниеКомментариев нет

Существует очень распространенное мнение, что более частое питание поможет со временем снизить вес. Однако практически нет данных, подтверждающих это предположение, и оно приобрело известность только благодаря бездумному повторению. Согласитесь, мягко говоря, это звучит довольно сомнительно. Вам следует постоянно есть, чтобы похудеть? Как это работает? Это все равно, что сказать, что вам следует чаще опрыскивать одежду водой, чтобы она высыхала быстрее. Более частое питание обычно приводит к увеличению общего количества потребляемой пищи. А повышенное потребление пищи вряд ли приведет к похудению. Тем не менее частое повторение авторитетными лицами может убедить нас в чем угодно.

0
Посмотрели: 804

Автор публикации

не в сети 14 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1151Регистрация: 24-12-2018
: приемы пищи, тело и еда
Предыдущая запись Пшеница превращается в глюкозу более эффективно, чем практически любой другой продукт Следующая запись Проблема с диетами с низким содержанием жиров

Похожие статьи

Помимо сладкого, кислого и т. д., существует ли пятое вкусовое ощущение, «умами»?

22.01.2022nutrient

Большинство маргаринов содержат BHA и BHT

17.03.2023nutrient

Брюква — нечто среднее между капустой и репой

14.11.2022nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Способы приготовления значительно влияют на активные компоненты чеснока 14.05.2025
    • Яйцо-пашот: в идеале яйцам должно быть не больше недели 09.05.2025
    • Исследование показало значительное снижение уровня триглицеридов у участников, потреблявших киноа 04.05.2025
    • Талия: показания измерительной ленты могут означать годы жизни человека 25.04.2025
    • Если наша физиология так хорошо приспособлена к периодическому голоданию, то, отказываясь от него, не вредим ли мы своему общему самочувствию? 20.04.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (419)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (297)
    • ПроЮмор (14)
    Май 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz