ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Секрет похудения заключается в том, чтобы устранить причину избыточного веса

13.03.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

Да, некоторые люди имеют избыточный вес, потому что они едят слишком много. Однако у многих людей это может быть не главной причиной лишних килограмм! Секрет похудения заключается в том, чтобы устранить причину избыточного веса. Это единственный способ правильно похудеть. И эта причина различна для разных людей.

Основная причина избыточного веса — это организм, который больше не правильно обрабатывает пищу, которую вы едите, и это в значительной степени касается гормональных проблем. Это может быть связано с неправильной работой щитовидной железы или чрезмерным стрессом, недостаточным сном, слишком высоким уровнем инсулина и т. д.

Если причина вашего лишнего веса заключается в том, что вы едите слишком много в силу привычки, то меньшее количество пищи вполне может быть решением проблемы. Но часто причина, по которой вы неправильно питаетесь, заключается в том, что ваши гормоны вышли из равновесия.

 

0
Посмотрели: 552

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: гормональные проблемы, Избыточный вес, секрет похудения
Предыдущая запись Как сжигать до 10% калорий в день, ничего не делая? Следующая запись Гормональные изменения, которые появляются с возрастом

Похожие статьи

Снижение веса, медицинский контроль

06.11.2019nutrient

Как низкий, так и высокий уровень эстрогена может привести к увеличению веса 

27.12.2020nutrient

Тренировки с отягощениями: избыточный вес и зона комфорта

09.10.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz