ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Генетическая предрасположенность быть полным не настолько велика, если

24.12.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

У вас умеренный избыточный вес, но вы сбрасываете определенное количество килограмм, если следуете разумной диете и программе упражнений? А также восстанавливаете потерянный вес во время отпуска или праздников, после изменения ваших привычек в еде или физических упражнениях, или в моменты, когда вы испытываете психологические или социальные проблемы? Эти обстоятельства говорят о том, что у вас есть генетическая предрасположенность быть полным, но она не настолько велика, чтобы вы не могли преодолеть ее с некоторым усилием.

С другой стороны, вы можете предположить, что ваша генетическая предрасположенность к ожирению очень скромна, если ваш вес в норме и не увеличивается даже тогда, когда вы регулярно балуетесь высококалорийной пищей и редко занимаетесь физкультурой или спортом.

Люди с умеренной генетической предрасположенностью к избыточному весу имеют хорошие шансы похудеть самостоятельно, потребляя меньше калорий и чаще занимаясь физическими упражнениями.

0
Посмотрели: 391

Автор публикации

не в сети 2 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 855Регистрация: 24-12-2018
: генетика, генетическая предрасположенность, Избыточный вес
Предыдущая запись После сорока лет множество факторов объединяются, чтобы создать идеальный шторм медленного метаболизма Следующая запись Как низкий, так и высокий уровень эстрогена может привести к увеличению веса 

Похожие статьи

Похудение: сосредоточьтесь на том, как далеко вы продвинулись

03.11.2019nutrient

Снижение веса, медицинский контроль

06.11.2019nutrient

Похудение, о чем обычно стараются умолчать

13.08.2019nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • У людей, которые едят ягоды или орехи… 27.01.2023
    • Единственный белый овощ, богатый жирорастворимым витамином К 23.01.2023
    • Одни продукты вызывают воспаление, другие уменьшают его 20.01.2023
    • Количество крови, проходящей через наш мозг 19.01.2023
    • Антиоксидантное и противовоспалительное действие вишневого сока 14.01.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (312)
    • ПроСоветы (223)
    • ПроТело (255)
    • ПроЮмор (9)
    Январь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Дек    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz