ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход
  • Напишите нам

Генетическая предрасположенность быть полным не настолько велика, если

24.12.2020nutrientПроТелоКомментариев нет

У вас умеренный избыточный вес, но вы сбрасываете определенное количество килограмм, если следуете разумной диете и программе упражнений? А также восстанавливаете потерянный вес во время отпуска или праздников, после изменения ваших привычек в еде или физических упражнениях, или в моменты, когда вы испытываете психологические или социальные проблемы? Эти обстоятельства говорят о том, что у вас есть генетическая предрасположенность быть полным, но она не настолько велика, чтобы вы не могли преодолеть ее с некоторым усилием.

С другой стороны, вы можете предположить, что ваша генетическая предрасположенность к ожирению очень скромна, если ваш вес в норме и не увеличивается даже тогда, когда вы регулярно балуетесь высококалорийной пищей и редко занимаетесь физкультурой или спортом.

Люди с умеренной генетической предрасположенностью к избыточному весу имеют хорошие шансы похудеть самостоятельно, потребляя меньше калорий и чаще занимаясь физическими упражнениями.

0
Посмотрели: 807

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 1165Регистрация: 24-12-2018
: генетика, генетическая предрасположенность, Избыточный вес
Предыдущая запись После сорока лет множество факторов объединяются, чтобы создать идеальный шторм медленного метаболизма Следующая запись Как низкий, так и высокий уровень эстрогена может привести к увеличению веса 

Похожие статьи

Похудение, о чем обычно стараются умолчать

13.08.2019nutrient

Жир, лишний вес и генетика. В чем мы генетически разные?

02.01.2020nutrient

Здоровое питание: чего также важно избегать

11.01.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Описанный как «чудодейственная трава», с упоминаниями, восходящими к Ветхому Завету 08.07.2025
    • Пара продуктов, богатых витамином B9 04.07.2025
    • Проростки: питательная ценность 04.07.2025
    • Любимый соус Римской империи 04.07.2025
    • Важность продуктов животного происхождения, богатых питательными веществами и холестерином 27.06.2025

    Рубрики

    • Литература (20)
    • ПроМотивация (69)
    • ПроПитание (431)
    • ПроСоветы (360)
    • ПроТело (299)
    • ПроЮмор (14)
    Июль 2025
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Июн    
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    28293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе витамины витамины и минералы выпечка гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание излишний вес калории клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательная ценность питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи приемы пищи простые рецепты процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz