ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Похудение в послеродовом периоде, когда начинать?

08.08.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Специалисты предлагают молодым матерям подождать, пока ребенку не исполнится по крайней мере два месяца и не нормализуется подача грудного молока, прежде чем сокращать калории для похудения. Вполне нормально потратить год или даже больше, чтобы вернуться к своему весу до беременности. Поэтому нет необходимости спешить с процессом похудения.

Большинство послеродовых женщин естественным образом теряют 50% своего веса во время беременности к шести неделям после родов. Если вы хотите добавить к потере веса свои усилия, то проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какие-либо физические упражнения или диету. Потеря веса может быть уникальной для каждой женщины и зависит от таких факторов, как здоровье матери и ребенка.

0
Посмотрели: 317

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 761Регистрация: 24-12-2018
: послеродовая потеря веса, похудение
Предыдущая запись Исключите углеводы, которые не содержат клетчатку Следующая запись Два продукта питания могут быть одинаковыми с точки зрения калорийности, но значительно отличаться набором питательных веществ

Похожие статьи

Борьба с излишним весом и 61 наименование добавленных сахаров

31.07.2019nutrient

Йога и медитация, насколько помогают в снижении веса?

26.05.2019nutrient

Какие схемы питания работают дольше

31.01.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Молоко, по-видимому, устраняет преимущества черники, снижающие кровяное давление 17.05.2022
    • Добавление авокадо в гамбургер притупляет всплеск воспаления 15.05.2022
    • Индия, специи и аспирин 11.05.2022
    • Вызывают ли батончики с фруктами и орехами увеличение веса? 08.05.2022
    • Продукты для улучшения спортивных результатов и восстановления 05.05.2022

    Рубрики

    • Литература (16)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (266)
    • ПроСоветы (192)
    • ПроТело (240)
    • ПроЮмор (8)
    Май 2022
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес антиоксиданты белок белок в рационе вес вес тела витамины гликемический индекс гормоны диеты еда еда и калорийность жировые клетки жиры здоровая еда здоровое питание калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки потеря веса похудение правильное питание привычки процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тренировки углеводы уровень инсулина уровень сахара физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz