Имейте в виду, что первый килограмм или два могут уйти довольно легко, но затем потеря веса замедляется. Это нормально. Кроме того, не унывайте от небольшого увеличения веса или выравнивания веса в течение нескольких дней. Посмотрите на общую тенденцию потери веса в течение нескольких месяцев.
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 948Регистрация: 24-12-2018
Отправить ответ