ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Переедание: найди новое хобби

02.01.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Увлечение новым хобби может повысить вашу физическую активность в течение дня и поддерживать ваше настроение. Это также отвлечет вас от возможных мучений от голода. Езда на велосипеде, плавание, вязание, чтение, игра в настольный теннис или любое другое обычное хобби может помочь вам пережить скучающие моменты, не протягивая руку к тарелке.

0
Посмотрели: 634

Автор публикации

не в сети 3 дня

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: голод, излишний вес, переедание
Предыдущая запись Сочетание фруктов и источников белка Следующая запись Здоровое питание: чего также важно избегать

Похожие статьи

Сигналы голода: ешьте по регулярному графику

22.03.2020nutrient

Выбор пищи оказывает огромное влияние на общее количество калорий

21.02.2020nutrient

Не заставляйте своего ребенка «чистить тарелку»

25.04.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Июнь 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Май    
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    2627282930  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz