ПроПит
  • Главная
  • Литература
  • О проекте
  • Вход

Здоровое питание: чего также важно избегать

11.01.2020nutrientПроСоветыКомментариев нет

Некоторые люди с избыточным весом не обязательно переедают, но их режим питания стал настолько неустойчивым — у них есть чашка кофе по утрам, а затем нет реальной еды до позднего вечера. Важно  этого избегать и придерживаться постоянного графика, будь то трехразовое питание и пара закусок или пять мини-приемов пищи.

0
Посмотрели: 681

Автор публикации

не в сети 16 часов

nutrient

114
Комментарии: 0Публикации: 900Регистрация: 24-12-2018
: график питания, здоровое питание, Избыточный вес
Предыдущая запись Переедание: найди новое хобби Следующая запись Похудение: если у вас нет двух важных качеств

Похожие статьи

Почему важно иметь разнообразие в своем рационе питания?

17.05.2020nutrient

Употребление слишком большого количества белка вызывает заболевание почек?

19.12.2019nutrient

Лишний вес: как говорится, вы не можете обогнать вилку

18.03.2020nutrient

Отправить ответ

Пожалуйста, авторизуйтесь чтобы добавить комментарий.
Войти с помощью: 
  Подписаться  
Уведомление о

    Свежие записи

    • Почему гранат заслуживает место в вашем списке покупок 29.05.2023
    • Cпособность крапивного чая уменьшать спазмы ног и менструальные спазмы 26.05.2023
    • Делает его отличной веганской альтернативой другим молочным продуктам 24.05.2023
    • Используются для повышения иммунитета и оптимизации здоровья 21.05.2023
    • Как лучше всего готовить овощи? 17.05.2023

    Рубрики

    • Литература (19)
    • ПроМотивация (65)
    • ПроПитание (329)
    • ПроСоветы (248)
    • ПроТело (258)
    • ПроЮмор (9)
    Май 2023
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Апр    
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031  
    >> Связаться с нами.

    Метки

    Избыточный вес белок белок в рационе вес витамины витамины и минералы гликемический индекс гормоны еда жиры здоровая еда здоровое питание иммунная система калории кальций клетчатка метаболизм минералы мотивация мышцы обмен веществ обработанные продукты ожирение омега-3 питание питательные вещества пищевые привычки полезные советы потеря веса похудение правильное питание привычки приготовление пищи процесс похудения рацион питания совет тело тело и еда тело и калории тело и нагрузки углеводы уровень инсулина уровень сахара физическая активность физические упражнения

    © Copyright text goes here

     
    wpDiscuz