питание
Вредны или полезны яйца? Холестерин не является «плохим» веществом?
Два больших целых яйца (100 грамм) содержат около 422 мг холестерина. Время на чтение полминуты.
nutrient
15.02.2019
питание
Продукты с низкой энергетической плотностью
Грибы обладают низкой энергетической плотностью. Затраты на чтение поста 26 килокалорий.
nutrient
14.02.2019
совет
Совет по питанию, обратите внимание на вашу посуду
Тарелка вам в помощь. Маленькие хитрости. Мы ценим ваше время. Прочтение поста займет 1 минуту.
Lestor
13.02.2019
тело
Утверждения, что «чем больше воды вы пьете, тем вы здоровее» не подкреплены научными данными
Все очень индивидуально. Затраты на чтение 8 килокалорий.
nutrient
11.02.2019
Завтрак
НОВАЯ ОВСЯНКА
Что это? Ячмень, сэр. Завтрак, который позволит вам избежать резкого повышения сахара в крови. 1 мин
Lestor
10.02.2019
совет
Переедание, сделай паузу
Маленькая хитрость. Позволяет избегать переедания. Затраты на чтение 5 килокалорий.
nutrient
09.02.2019
совет
Сколько раз в неделю нужно взвешиваться?
Весы, как инструмент отслеживания ваших успехов. Затраты на чтение 7 килокалорий.
nutrient
09.02.2019
мотивация
До и после похудения
Фото до и после. Реальные результаты. Время прочтения поста 4 секунды.
nutrient
08.02.2019
мотивация
Когда следует обращать внимание на объем талии
Джинсы и юбка, как мотивация. Маленькие хитрости. Совет по снижению веса. На чтение уйдет 1 минута.
Lestor
07.02.2019
питание
Ешьте больше медленных углеводов
Похудение или поддержание веса. Затраты на чтение 8 килокалорий.
nutrient
03.02.2019