Прерывистое голодание, воздержание от еды и напитков для потери веса

Такой тип рациона питания будет трудным для человека, который ест каждые несколько часов,например, закуски между приемами пищи. Это также не подходит для людей с состояниями, требующими регулярного питания из-за метаболических изменений, вызванных их лекарствами, к примеру, при диабете. Длительные периоды лишения пищи или полуголодания подвергают человека риску переедания и могут способствовать нездоровому поведению, такому как усиление зацикливания на еде.

Автор публикации

не в сети 5 дней

nutrient

114

Комментарии: 0Публикации: 1222Регистрация: 24-12-2018